こんばんは～ 続いてますよアイホームズです。 やってますアイザップ。 3月16日に思い付きで始めたダイエット計画ですが、6週目になってます。 その間、米とラーメ…[続きを読む]

こんばんは～ 早起きは三文の徳って言うけどアイホームズです。 今朝はなぜかしら５時半に目が覚めてしまいました。 昨日トレーニングしたばかりなのですが、思いつきと…[続きを読む]

こんばんは～ アイザップに努めているアイホームズです。 思い起こせば３月１６日の水曜日に思い立って始めたアイザップ。（←私が自己流でやっているライザップモドキの…[続きを読む]

こんばんは～ 加工しちゃうアイホームズです。 じつは先日、RICHO　THEATA　Sを購入いたしました。 先達からアドバイスをいただき、武装方法を考えましたが…[続きを読む]